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ソマティックフェスタ2020 #5 ボディコンシャストレーニング(大久保圭祐)

Description
ウェブマガジン「コ2」で連載中の『ボディコンシャストレーニング』に取り組みます。 主要な筋力トレーニングのフォームを用いて、簡単なワークを通してボディワークならではの「気づき」を促し、筋力アップだけでなく身体感覚や身体の使い方も育みます。 運動不足解消、筋力トレーニングに興味がある方にオススメです。

【参加時の用意する物、服装】
動ける服装、ヨガマット1枚分の動けるスペース

【講師プロフィール】
大久保圭祐(おおくぼ・けいすけ)
フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動するなかで、ロルフィング®︎に興味を持ち、渡米して米国Rolf Institute(現 Dr. Ida Rolf Institute®︎)を卒業する。 現在はパーソナルセッションをはじめ、各種メディアにてエクササイズの監修、セミナー講師、コラムの執筆など幅広く活動中。

【イベント参加時の注意事項】
・Zoomを使用したリアルタイム配信となります(視聴者の方もコメント参加可能です)。
事前に無料アプリのダウンロードをお願い致します。
・参加用Zoomアドレスは、チケット購入後、10/9までにご連絡いたします。


・後追い配信(アーカイブ配信)はございませんので、ご注意ください。

・通信状況が悪い等、参加者様の都合により途中退席された場合、返金は致しかねますので予めご了承ください。



【オンライン参加方法】
・オンライン参加サイトから、チケットをご購入いただくとご登録いただいたメールアドレスに、URLをお送りします。そこからWEB会場にお入りください。

・オンライン会議システムZoomを使用して行います。インターネット回線を使った簡単な双方向のテレビ会議システムです。



【事前に行うこと】
*スマホ・タブレットの方は、事前に『ZOOM Cloud Meeting』アプリケーションのダウンロード(無料)が必要です。
ZOOMは、最新のものに更新|不具合を回避できます▶︎
https://zoom.us/download


ソマティック・ウィーク2020運営実行委員会
(主催:日本ソマティック心理学協会)

https://www.somaticworld.org/
Sun Oct 11, 2020
1:00 PM - 2:30 PM JST
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Venue
Online event
Tickets
参加チケット SOLD OUT ¥2,500
Organizer
ソマティックフェスタ2020
50 Followers
Attendees
5

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